Отношения

Какво се случи, когато спрях да казвам не на съпруга си в продължение на 30 дни

Pin
Send
Share
Send
Send



Казва блогърът Елиза Зинели.

Престанах да казвам „не“ на съпруга си в продължение на 30 дни. Защо? От отчаяние. Само веднъж, в момента на разгорещен спор, съпругът ми погледна в очите ми и каза това, което според мен е най-лошото да чуя от любим човек: "Не ме уважаваш."

Виждате, че за мен уважението в отношенията е от първостепенно значение. Взаимното уважение е коренът на брачното дърво. И не забравяйте, че това дърво носи сладкия плод на любовта. Междувременно, година след брака, конфликтите започнаха да растат в него - разгорещените дебати за това, чиято колекция от произведения на изкуството трябваше да бъде приоритет в декора на нашата всекидневна или дали да се остави отворена или затворена тоалетната седалка, не ни позволи наистина да се радваме на връзката.

Не бях единственият виновен. Но за мен стана ясно, че няма значение кой е прав и кой е виновен. Имах силата да променя нещо. И аз трябваше да се натрупам в смелост и смирение.

Не бях сигурен къде да започна, затова реших да спра да откажа на съпруга си нещо за един месец и да видя какво ще стане. Не казах на съпруга си за плана си. Просто изключих бутона „не“ и всеки ден пишех на най-добрия си приятел за успехите си, за да запазя мотивацията си.

Започнах да казвам „да“ на всичко. Подкрепих всяко взето от него решение. Аз изпълних всичките му искания. Приех всичките му предложения.

Какво се случи По-специално, по настояване на съпруга си, направихме покупки, които считах за ненужни. Например купихме нова кафе-машина, въпреки че старата ми изглеждаше добре. Въведохме и правила за децата - по-специално, да не скачат на леглото на родителите - въпреки че считах такова ограничение за твърде строго.

Съпругът ми, разбира се, веднага се възползва. Как иначе? Нямаше пречки, които да поставя пред плановете и желанията му. Вече започнах да се тревожа как и кога моите отстъпки могат да се изплатят. Но нямах време да дойда на себе си, тъй като думите „да“ направиха революция в брака ми. И това е как.

Съпругът започна да ме третира по-добре

Най-големият ми страх в експеримента беше страхът от пълна липса на права. Не исках да бъда парцал. Но както се оказа, съпругът ми започна да ме третира като кралица, когато станах по-сговорчив.

Вместо да ме игнорира, той започна да ме пита как се чувствам за неговите решения и дори да уважавам мнението си. Неговият избор отразяваше повече моите нужди, когато те се основаваха на положително взаимодействие, а не на отрицателно.

Спряхме се да се караме

Точно когато бях по-малък във всяка ситуация, не остана нищо, което би могло да предизвика спор. Когато не бяхме в конфликт, се справихме добре и това ми напомни за първите ни дни на срещи.

Най-накрая се отпуснах

Разбрах, че съм много доволен от присъдите на мъжете, които преди това ми се струваха ужасни. Кой наистина се интересува коя стена окачихме на тази или онази снимка? Започнах да обичам любимите му филми повече, отколкото очаквах, и започнах да оценявам времето, което прекарахме заедно. И вече не беше важно какъв филм гледахме. Главното беше, че го направихме заедно.

Разбрах: фактът, че вървя по траекторията, която човекът искаше да ме освободи от отговорност и натиск от вземането на сериозни решения.

Разбрах колко умни идеи има мъжът ми

Разбрах, че често съм казвал „не“ на машината, без да се впускам в същността на нещата. Когато премахнах тази дума от семейния си живот, открих, че се отварям за идеите на съпруга ми и наистина ги обмислям. Осъзнах колко добре обмислени и разумни са плановете му. Той често взема предвид факторите за сигурност, които понякога напълно ми липсват, и винаги мисли за няколко стъпки напред.

Така че, докато исках да си почивам в Карибите, той разбра, че там има бурен сезон и избра Гърция, която имаше много време. Тогава имахме чудесна почивка и бях много щастлива.

Станах податлив на много подаръци, които съпругът ми се опитал да ми даде и който дори не подозирах

Когато казах не, нямах представа колко пъти съм отказвал това, което ще ми бъде приятно преживяване и шансът на съпруга ми да направи нещо приятно за мен.

Така че, след като отказах да ходя на кино, защото бях уморен. И когато друг път съпругът ми ми предложи помощта си около къщата, за да се уморя, аз го отказах, надявайки се да го спася от ненужни усилия и да знам, че мога да върша тази работа по-добре и по-бързо от него.

Всъщност с такова поведение аз отблъснах съпруга си и го лиших от всяка възможност да ме направи по-щастлив. Когато започнах да казвам "да" - това ми даде възможност да оценя мъжа си за заслуги и да му позволя да се грижи за мен.

Започнах да се грижа по-добре за себе си

Имах време за маникюр и спа. Разбрах, че когато се грижа добре за себе си, много по-добре мога да се погрижа за другите. Настроението ми се подобрява и това е от полза и за двама ни.

През цялото време започнах да се чувствам добре.

Извън нашите отношения напрежението и разговорите по високите тонове изчезнаха. Започнах да се усмихвам непрекъснато и да се наслаждавам на спокойната аура, която сега изпълваше живота ми.

И така, какво да правим с не? Да го изоставим завинаги? Не наистина. През повечето време избирам да. Но “не” също има своето място. Основното нещо е да не се прекаляваш.

Гледайте видеоклипа: Sherwin Nuland: How electroshock therapy changed me (Декември 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send