Психология

3 вида женска завист и начини за справяне с нея


Женската завист несъмнено е лошо чувство. Както при всички човешки чувства обаче, всичко не е толкова ясно с нея. Всички ние от детството сме учили, че не е добре да завиждаме, а междувременно поне веднъж завиждаме, но посещаваме всеки човек. Жените са склонни да завиждат повече от мъжете. Завист може да се случи по различни причини и може да се раздели на 3 вида.

градивен

Тази завист се нарича "бяла завист". И всъщност по-вероятно не е завист в чистата му форма, а изненада и радост за успеха на друг. Такава завист може да бъде стимул да работим върху себе си, да положим усилия да постигнем това, което е станало завист. Такова чувство, като правило, не е много дълбоко и не много дълго, но може да бъде стимул, който ще ви помогне да поемете по пътя на самоусъвършенстването. В допълнение, такава завист не носи ярки негативни емоции.

полезен товар

Това чувство се смесва с негативни емоции. Такава завист се ражда вътре в човек, който страда от някакви комплекси или е сдържан в нещо. Това чувство може да бъде преживяно на всеки и на всяка, дори ирационална причина, защото всъщност това е изход от болка, омраза, огорчение, което човек не може да изрази по друг начин. Жените, които изпитват такава разрушителна завист, унищожават себе си, своето психологическо състояние. Често такава завист ги тласка към неприлични дела. Основната разлика на този вид завист е не само желанието да се получи това, което другите притежават, но и да причини тази друга болка и страдание.

Ако сте станали обект на този вид завист, тогава единствената възможност е да ограничите общуването с този човек, ако смятате, че ситуацията не се е променила за известно време. И ако се хванете на факта, че се чувствате завист, тогава се опитайте да работите върху себе си. Най-добрият начин да се отървете от тези чувства е осъзнаването на техните разрушителни ефекти върху вас. Опитайте се да направите изводи и да превърнете това чувство в конструктивно.

емоционален

Някои психолози посочват друг специален вид завист - завист между близки: роднини или приятели. Тя може да бъде както конструктивна, така и разрушителна. Неговата отличителна черта е, че тя е свързана с нашето отношение към този човек или към отношението към общо емоционално минало. Една жена може да ревнува на по-успешна сестра, завист в този случай ще се основава на чувство за несправедливост, ако при еднакви начални условия сестра й е постигнала повече, отколкото тя. В същото време чувството за завист не означава, че жената не обича сестра си или приятелката си, но това може да съсипе връзката й, затова и тя трябва да се бори.

Първо, не се крийте в себе си и намерете изход. Оптималният е отново да превърнем тази завист в конструктивна и да поемем работата върху себе си и живота си. Второ, съсредоточете се върху чувствата и емоциите си, намерете положителни качества в кого завиждате и мислете за тях, а не за темата за завистта.

Завистта почти винаги отравя живота само на онези, които го преживяват. Затова започнете да премахвате това чувство в себе си. След като напълно се отървете от него, ще почувствате свобода и лекота.

Гледайте видеоклипа: Paradise or Oblivion (Септември 2019).