Психология

Тези 5 навици ще отидат за всяка жена над 35 години


35 години е важен етап в живота на една жена. Това е разцветът, но в същото време тя вече има определен жизнен опит. За да се стигне по-далеч с минимални психологически загуби, е полезно до този момент да се придобият някои полезни навици.

Понякога оставам сам

Житейският опит като правило съдържа не само ярки моменти и спомени. Често на 35 годишна възраст жената не само не се отървава от редица детски и юношески комплекси, но и придобива нови. Важно е да запомните, че една интелигентна възрастна жена е в състояние да регулира вътрешния си живот сама: нейните емоции, отношението си. И за това просто трябва понякога да си сам със себе си и да оправиш мислите и чувствата си.

Много жени отделят време да се грижат за външния си вид, да посещават козметик или да правят козметични процедури у дома. Защо не направите навик да работите по вътрешното си състояние по същия начин.

Спете достатъчно

Зрелостта е времето, когато трябва да оставите навика да прекарвате нощите през цялото време на шумни партита. Вместо това си струва да се навикаш да спиш достатъчно. В края на краищата, вашето здраве, красотата и кариерата ви ще се възползват от нея. Ресурсите на тялото не са безкрайни и дори ако след 20 години имате няколко часа сън преди работа или учене, то в 35 е време да изразходвате силите си по-рационално.

Пийте чиста вода

Чистата питейна вода вместо чай, кафе или сладки напитки е друг добър навик, който ще ви помогне да запазите здравето и красотата си. Чистата вода помага на метаболитните процеси в организма и следователно е незаменим инструмент за поддържане на формата, паметта и еластичността на кожата.

Не обръщайте внимание на мненията на другите.

Зрелостта е времето на живота, когато си струва да спреш да замъгляваш живота си с постоянен поглед върху мненията на другите. Вече е време да придобиете степента на вътрешна свобода, в която се ръководите от вашите желания и интереси, и действате според нуждите си. Този навик е много по-лесен за вас.

Не се разстройвайте от мъжете

По принцип, на 35-годишна възраст, една жена вече е съвсем независима, което означава, че може свободно да се отнася към присъствието или отсъствието на мъж в живота си. Освен това опитът вече подсказва, че животът е променлив, което означава, че не е нужно да се разстройвате от мъжете, защото никой не знае как ще се обърне всичко, да речем, утре.

Ако не сте развили тези навици до 35 години, тогава не е страшно. Може би имате и други добри навици, продиктувани от вашия опит, но ако това не е така, приемете този списък.

Гледайте видеоклипа: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth 1999 (Август 2019).