Красота

7 грешки, които правите, превръщайки се в душ


Вземането на душа е толкова познато, ежедневно и автоматично действие, че го изпълняваме почти подсъзнателно. Но има грешки, които трябва да се избягват, за да остане тялото ви младо и красиво.

1. Ежедневно скраб за тяло

Разбира се, нашата кожа се нуждае от дълбоко почистване, а пилингът на тялото е чудесен помощник в това. Въпреки това, не го злоупотребявайте, твърдите частици могат да наранят кожата и да предизвикат пукнатини, а тези, които страдат от акне, не препоръчват използването на търкане изобщо - твърдите гранули разпространяват инфекцията през кожата.

2. Гореща вода

Горещата вода премахва влагата от кожата, така че след душ може да стане твърде суха и груба, може да се появи сърбеж и дискомфорт.

3. Груба кърпа

След душ, кожата става задушена и мека, избърсвайки я с интензивно твърда кърпа, рискувайки да я нараним още повече. Би било по-добре да се намокри и да обгърнете кърпата около вас.

4. Не сушени лико

Влажната среда е идеално място за размножаване на бактерии и микроби. Ето защо, като използвате кърпа, която не е пресъхнала след последното приложение, рискувате да прехвърлите цялата тази инфекция на себе си. Винаги изсушавайте гъбата добре и не забравяйте да я смените поне веднъж на всеки шест месеца.

5. Ежедневно почистване с шампоан

Твърде честото измиване на главата помага да се намали себумът, като по този начин скалпа изсъхне и пърхот. Експертите препоръчват измиване на косата 2–3 пъти седмично.

6. Парфюмирани душ гелове

Колкото по-вкусен е мирисът на душ гела, толкова повече бои, консерванти и вредни вещества съдържат. По-добре е да се даде предимство на по-естествени продукти.

7. Измиване със сапун

Добре е да си измиете ръцете със сапун и вода, но въпреки това, като вземете душ, е по-добре да не го предпочитате. Сапунът много агресивно въздейства върху кожата, което я прави суха и люспеста.

Гледайте видеоклипа: 5 techniques to speak any language. Sid Efromovich. TEDxUpperEastSide (Август 2019).