Психология

10 признака на жена, която потиска всичките й чувства


О, това е ограничение на емоциите! Тактиката, която всички ние научихме по време на зряла възраст, но не сме свикнали да го признаваме.

В свят, който ни учи да бъдем силни и непоклатими на всяка цена, е доста трудно да признаем, че наистина чувстваме нещо. И тогава правим следващата стъпка, която според нас е най-доброто решение - скриваме чувствата си в най-дълбоките нива.

Разбира се, накрая, всички скрити чувства изплуват на повърхността. Ще говорим за 10 парадоксални начина, по които използваме, за да се справим с неизразените си емоции.

Грижете се за други хора

Нека да бъдем сериозни: много по-лесно е да се справим с емоциите на другите, отколкото с нашите собствени. Затова прекарваме много време с близки, помагайки им през емоционалната криза. Това създава илюзията, че разбирате всички чувства, въпреки че всъщност избягвате да се сблъсквате със собствените си.

Изчезват от живота на хората за дълго време.

От време на време някой ви кара да се чувствате толкова силни, че не знаете дали можете да се справите с тях. Затова просто лежите на дъното няколко месеца, докато сте достатъчно уверени, че тези емоции са заровени достатъчно дълбоко, за да не се появят отново.

Бъдете вечно заети

Когато постоянно бягате от задълженията, емоциите не могат да поемат. Да бъдеш сдържан работохолик е чудесна алтернатива за наистина изживяване на чувствата и емоциите си. И знаете, работи чудесно!

Непрекъснато твърдят, че всичко е наред

Всички ли сте добри? Мислиш си. Да, всичко е наред. Ако само това „в ред” означава да се чувстваш мъртъв отвътре с намесата на необяснима тревога

Неразумна аларма

Когато не разпознавате присъствието на чувства, това не означава, че те не са там и че не излизат навън: те излизат по ирационален начин. Познавате ли хора, които намират нов тип рак всяка седмица? И най-вероятно това е най-емоционалният ти приятел.

Навсякъде донесе положително

Най-големият ви страх е да видите приятеля си да наклони главата си встрани и да попитате как се справяте с последните негативни събития. В този случай се опитвате веднага да зашеметите човека с невероятни и добри истории, които ви се случиха след негативно събитие. Дори ако можете да повлияете положително на негативна ситуация, никога не бива да устоявате на това, което наистина чувствате.

Искате да планирате всичко предварително

Обичате да контролирате абсолютно всичко, което се случва в живота ви, защото се чувствате комфортно само в ситуации, в които знаете какви чувства ще изпитате. Направете нещо напълно спонтанно или отворете вратата към най-неочакваните чувства, които могат да възникнат? Не, благодаря.

Запознайте се с хора, които не ви пасват

Ако не срещнете хора, които ви харесват, никога не рискувате да станете емоционално близо до тях. И ако можете да избегнете емоционална интимност с някой друг, можете да го избегнете със себе си. Двойна победа!

Превърнете всичко в шега

Вие не се разпадате на парчета, защото можете да превърнете болката си в друга причина за забавление.

Да бъдеш емоционален на външен вид

Няма такова нещо като безсърдечен човек. Дори психопатите имат емоции. Това означава, че най-емоционалният човек винаги е пълен с потиснати емоции.

Гледайте видеоклипа: In Utero bg 1 (Септември 2019).