Психология

Тези 7 навици предполагат, че имате ниско самочувствие


Любовта към себе си и адекватната представа за собствените си способности са не само рецепта за щастлив живот, но и необходимост, гаранция за комфорт. Ако не сте самоуверен и не признавате правото си на нещо, независимо дали това е любов на достоен човек, кариерно израстване или много повече, това ви пречи да живеете. Как да разберем, че не сте достатъчно силни, за да обичате себе си и страдате от ниско самочувствие?

Навик за сравнение

Вие не се ръководите от себе си, а от други. Вие непрекъснато се сравнявате с някого и ако сравнението не е във ваша полза, имате болезнено чувство на вина, че не можете да се справите със задачата.

Навикът да се конкурира

Вие не мислите за това как ще бъдете по-добри - искате да сте по-добри от другите. За да направите впечатление на другите, вие сте готови да полагате много усилия и дори да правите това, от което не се нуждаете. Научете се да живеете на първо място за себе си и ще видите как ще се промени животът ви към по-добро.

Навик за надежда

Надеждата е добро, но понякога много вредно чувство. Не разчитайте на нищо, просто се стремете към това, което смятате за правилно. Надеждата често убива действието.

Намиране търси одобрение

Много хора са буквално фиксирани да получат одобрението на своите действия от тези около тях. Не търсете: това е истинска зависимост от чуждото мнение, което унищожава вашата личност и не ви позволява да имате собствено мнение.

Навик манипулира

Желанието постоянно да се утвърждава за сметка на другите също е проявление на собственото ниско самочувствие. Човек, който е напълно уверен в себе си и силата си, не трябва да манипулира хората и непрекъснато да се утвърждава.

Обичам да се оплаквам

Много неприятно проявление на ниско самочувствие - искане на похвали и оплаквания, че целият свят е против вас. Нищо друго освен раздразнение, такова поведение не причинява други.

Навикът да обвиняват другите за техните проблеми

Дори и да сте напълно виновни за проблемите си, ще намерите крайни такива. Неспособността да се поеме отговорност за техните действия е признак на незряло лице с ниско самочувствие. Вие просто се страхувате от реакцията на другите, неспособни да се борят, и затова търсите извинения за своите действия.

Гледайте видеоклипа: Питър Джоузеф - Социална патология (Август 2019).