Отношения

4 тайни за това как лесно да се подобри комуникацията и разбирането с вашия съпруг


Всички бихме искали да говорим повече с нашите съпрузи. Бихме искали комуникацията ни да бъде дълбока, весела, спокойна и просто да има повече от нея. Но реалността на живота е смесена с нашето желание: ние сме заети с работа, грижа за децата, тяхното образование и възпитание, животът ни е изпълнен с много събития - и всичко това става бариера между нас и нашата втора половина.

Изключително натоварената графика оставя все по-малко време за проста човешка комуникация. Понякога не намираме време да говорим цял ден и да се ограничаваме до една кореспонденция в съобщенията. Наред с това се увеличава вероятността да бъдат разбрани погрешно. Не само нашата комуникация страда, но и дълбоката връзка, която ни обедини в началото на нашите взаимоотношения. Тя може напълно да изчезне - и съпругът й може да изглежда далечен и непознат.

По-долу ще ви разкрием четири тайни, които ще ви помогнат да донесете комуникацията си със съпруга си на ново ниво.

Говорете за нищо

Първо трябва да изградите фондация. Не можете да разчитате на дълбока и доверчива комуникация, ако дори не общувате на прости теми. Понякога е трудно да се започне разговор. Уверете се, че комуникацията ви е приятна и не се отървете от минали рани.

Независимо от факта, че подобна комуникация изглежда малко ползотворна, това е специален ритуал, който помага на хората да се доближават и в резултат намаляват разстоянието помежду си, което може да възникне поради липса на комуникация. В брака комуникацията трябва да бъде дълбока и различна спонтанност. И най-лесният начин за постигане на такава връзка е да започнем с малко. Никога няма да можете да разберете какво се случва в душата на вашата любима, ако не говорите с него за прости неща. Ще покажеш на съпругата си, че ти е скъп, ако го изслушаш внимателно, без да гледаш далеч от него.

Не очаквайте съпругът ви да отвори душата ви ... отворете го към него

Понякога цялото ни общуване се свежда до това, което искаме от съпруга на тайна. Но хората не се стремят да разкриват своите вътрешни преживявания, докато не се уверят, че техните чувства ще резонират с друг човек. Ако започнете да споделяте тайната си със своя съпруг, то той най-вероятно ще започне да ви разкрива душата. За да получите, трябва да дадете.

Но не бива да отивате в другата крайност, не трябва да говорите само за себе си. Както е посочено в статия от списание Psychology Today: „Много двойки трудно намират баланс между говорене и слушане. Тази ситуация само се влошава, когато се опознаете по-добре. Всеки от вас трябва да има възможност да говори и да слуша. ” Не е изненадващо, че на двойките е трудно да постигнат баланс, но на този въпрос трябва да се обърне най-голямо внимание.

Задавайте въпроси. Не мислете, че знаете отговорите предварително!

Понякога ни се струва, че предварително знаем, че човекът ще ни отговори. Взимаме твърде много от себе си. Както е посочено в Психологията днес: "Увереността, че другият човек чува чувствата на хората, един към друг." И само този, който слуша, може да чуе.

За да може съпругът ви да знае, че ще бъде чут, не е необходимо да поемате ролята на оракул. Той трябва да може да изразява чувствата си в спокойна атмосфера и ще възникне само ако му зададете въпроси и активно да слушате отговорите му.

Прекарвайте времето си заедно

Ако искате вашата комуникация да бъде на високо ниво, тогава трябва да инвестирате време във вашата връзка. Колкото повече общувате лице в лице, толкова по-добре. Колкото повече време прекарвате в компанията един на друг, толкова по-лесно ще бъде да слушате, споделяте чувства и преживявания и да изразявате емоциите и мислите си.

Бонус: смейте се един с друг

Вероятно сте чули, че смяхът е най-доброто лекарство. Смехът помага да се подобрят взаимоотношенията и да се определи неприятното положение. Ако искате връзката ви да стане по-дълбока, тогава трябва да задълбочите комуникацията си. Не се страхувайте да се смеете, вместо да се гневите (което означава, че трябва да сте в състояние да се смеете и на себе си).

Сигурни сме, че взаимоотношенията ви с вашия съпруг вече са красиви, но се възползвайте от нашите съвети и ще запълните комуникацията си с повече смисъл и дълбочина. Не се страхувайте да говорите със съпруга си и да изразявате любовта си към него.

Гледайте видеоклипа: THRIVE Bulgarian ПРОЦЪФТЯВАНЕ Как ще го постигнем? (Септември 2019).