Отношения

10 симптоми на лоши отношения, които се чувствате, но се страхувате да признаете

Pin
Send
Share
Send
Send



Правилните и добри отношения могат да се приравнят на понятието "здраве". Точно както има ясни граници на това, което е добро и лошо за здравето, е възможно да се определи какво е допустимо и неподходящо в една връзка.

Правилното отношение изглежда различно за всеки човек, защото всички ние сме индивидуални. Въпреки това, когато става дума за това, което трябва да бъде добра връзка, има някои основни характеристики. Здравите взаимоотношения вдъхновяват, подкрепят и издигат настроението. Това е тяхната същност.

Понякога е достатъчно партньорите да положат малки усилия, за да подобрят ситуацията в отношенията. Но в някои случаи трябва да бъдете честни със себе си и напълно да промените подхода. Взаимоотношенията изискват постоянна работа. Като правило, само зрели партньори могат да изграждат здрави взаимоотношения. Ако не работите по проблемите в правилната посока, отношенията никога няма да станат това, което искате.

Разрушителните и насилствени отношения радикално променят идеите ни за нас. Те влияят неблагоприятно на живота ни. Психолозите подчертават, че е важно да се обърне внимание на това как се чувстваме в отношенията, а не на малките детайли, върху които понякога се фокусираме напразно. В крайна сметка, в една връзка, трябва да се чувстваме добре. Никога не бива да поставяте под въпрос вашето самочувствие, действия или нещо друго. Трябва да се чувстваме вдъхновени.

Ето 10 признака, че сте в неправилна връзка:

  • Човек редовно игнорира вашите нужди
  • Вашият партньор не е готов да поеме личната отговорност за действията
  • Струва ви се, че не чувате
  • Партньорът специално ви провокира към емоции
  • Липсва стабилност на връзката
  • Страхувате се да говорите за неща заради предполагаемия отрицателен отговор или неодобряващ партньор
  • Вашите приятели или роднини са разумно загрижени за връзката ви.
  • Вие не се чувствате подкрепени, не се възприемате като вас, те не се считат за независим човек
  • Вие не сте вдъхновени от взаимодействието с избрания от вас
  • Вие (или партньор) не сте в състояние да контролирате емоциите си и да преодолявате трудностите във времето.

Ако всички тези симптоми или някои от тях присъстват във вашата връзка, е важно да разпознаете тези проблеми веднага - тук и сега, за да вземете правилното решение за себе си.

Гледайте видеоклипа: How to make stress your friend. Kelly McGonigal (Може 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send