Красота

9 тайни за избягване на жени, които дори на 50 години изглеждат като 30

Pin
Send
Share
Send
Send



Еластичната кожа в 50 - мечтата на мнозинството и резултатът от многогодишни усилия. Но какво да кажем за жените, които току-що са се изправили лице в лице с бързо завяхване? Разбира се, не се отчайвайте, ако генетиката не ви е надарила вечно млада кожа и в продължение на много години ръцете не са достигнали, за да се грижат за нея. Необходимо е да се изследват всички тънкости на грижата за зряла кожа и търпеливо, стъпка по стъпка, да се премине към целта.

Менопаузата не е причина да се отказвате

Началото на менопаузата е неизбежно. Не се поддавайте на него, трябва да се подготвите и да се срещнете с напълно въоръжени. Консултант специалист ще ви помогне да изберете средствата за борба с отрицателните прояви на менопауза синдром. Попълването на липсващите хормони ще има благоприятен ефект не само върху работата на тялото, но и върху състоянието на кожата.
@ menopausesupplements Уверете се, че се отдадете на успокояващи чайове от лайка или валериана - спокойна и позитивна нагласа може да направи чудеса с вашия външен вид.

Борба с лоши навици

С възрастта кожата не прощава пренебрежение към себе си. За да се запази свежестта на лицето, за да се избегне сутрешното подуване, е необходимо да се приема храна 4-5 часа преди лягане. Оставете поне 8 часа за почивка, тъй като през годините всички процеси в организма се забавят и отнема повече време за възстановяване.

50 години е време на решително изоставяне на цигари, които образуват мрежа от бръчки, и минимизиране на консумацията на алкохол, обезводняване на тялото.
@ carolinelabouchereEven ако редовно тренирате, след 35 метаболизма се забавя неумолимо и трябва да избягвате яденето на излишни храни, предпочитайки обикновена храна, зеленчукови ястия.

Водата и младежта са неразделни

Спазването на режима на пиене е отлична помощ за запазване на младостта и енергичното състояние на всички системи, особено на кожата. Жените от 30 до 50 години средна височина и изграждане, за да овлажняват всички слоеве на кожата, трябва да пият най-малко 1,5 литра вода на ден. Ако желаете, колкото е възможно по-дълго, за да поддържате яснотата на овала, трябва да добавите още 2 чаши.
@lizwparks

Добро време за грим

Време е да разберем, че детският крем няма да помогне да се отървете от бръчките и да спестите от козметика няма да успее. Елегантната възраст изисква висококачествени и ефективни продукти за грижа. Тук, както при застраховането - колкото повече години, толкова по-скъпо.

Сериозно, е необходимо да се подходи към избора не само на крем, но и на декоративна козметика, която също трябва да има подхранващ състав.
@carlarep

Защита от слънце

Трябва да се предпазите от агресивното слънце на всяка възраст. Но колкото по-възрастни, толкова по-голяма е нуждата от защита, особено лицето. Обърнете внимание на защитния фактор при избора на козметика. В допълнение към новите бръчки и заплахата от меланом, активните лъчи могат да провокират хиперпигментация. Не забравяйте, че дори и през зимата слънчевата активност е висока.
@carolinelabouchere

Гримът не винаги е подходящ.

Трябва да привикнете към нощното премахване на декоративна козметика, умората не може да бъде извинение. В края на краищата, цялостното почистване и по-нататъшното тониране освобождават кожата от мъртви клетки, натрупали се прах, позволявайки му да диша.

Кожата трябва да се поглезят по-често, като се използва минерална вода или отвара от билки за измиване.
@burtonregina

Овлажняваща глава

Възрастната кожа повече от другите трябва да бъде хидратирана през деня и храненето през нощта. Средствата трябва да имат концентриран състав, за да го напълнят с полезните си вещества. Трябва да обичате хиалуроновата киселина, която не само може да насити кожата с влага, но и да я държи дълго време.
@burtonregina

"Нова" кожа

С възрастта се изисква пилинг за запазване на младостта и стимулиране на регенеративните процеси. В крайна сметка, след процедурата, дермата лесно усвоява всички витамини и минерали.
@ medidermaproCleaning домашни процедури - това е отлично, но в есенно-зимния период, трябва да поверите специализирания процес на ексфолиране, освобождавайки по-дълбоките слоеве.

Златни ръце

Е, ако периодично поглезите лицето и тялото си с масаж. Ако нямате този навик, тогава е време да започнете. Кожата ще бъде благодарна дори за прости сеанси на докосване и изтръпване. Тези манипулации имат благоприятен ефект, повишават кръвообращението, стимулират процеса на регенерация и укрепване на мускулната рамка.
@ bellewaveswitzerland Не забравяйте, че всички процедури изискват редовност. Дори ако кожата ви не бъде развалена от напускането на младежта, тя определено ще отговори с цъфтящ поглед на грижата. И не забравяйте за усмивката, която е свързана с младежта.

Гледайте видеоклипа: What young women believe about their own sexual pleasure. Peggy Orenstein (Може 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send