Красота

2 минути самомасаж, а лицето ви ще е като след спа: научете се от японските жени

Pin
Send
Share
Send
Send



Един японски масаж на лицето може незабавно да подобри ритуал за красота. Доказано е, че масажът почиства кожата и насърчава микроциркулацията, която увеличава притока на кръв в съдовете - те се почистват, а кожата се отървава от тъпота и бръчките. Циркулацията не само освежава кръвните клетки и премахва “отпадъците” от съдовете, но и те кара да се чувстваш фантастично. В същото време, масажът ще ви отнеме само 2 минути, така че лесно можете да го включите в сутрешния и вечерния ритуал за красота.

Сутрешен масаж на асайака


@samanthajhahnAsayake на японски означава "сутрешно блясък". Преди този вид масаж трябва да държите ръцете си под студена вода, за да охладите дланите си. Студените длани ще събудят кожата ви. Повторете всяка стъпка пет пъти.

Първа стъпка: Нанесете овлажнител на ръцете си, за да се плъзнете по кожата си.

Втора стъпка: нежно масажирайте шията.

Трета стъпка: Движете се нагоре от центъра на брадичката по челюстната кост, леко притиснете.

Четвърта стъпка: Поставете пръстите си върху носа и се движете по орбиталната кост.

Стъпка пета: Поставете пръстите си над веждите и се плъзнете нагоре към линията на косата.

Вечерен масаж за лице Yujake


@ samanthajhahn Масаж Yuyake - “вечерен блясък” - облекчава стреса и премахва токсините. Преди масаж разтривайте ръцете си, за да ги затоплите. Повторете всяка стъпка пет пъти.

Първа стъпка: започнете точно над линията на косата и масажирайте скалпа с пръсти, движете се напред и назад.

Втора стъпка: Нанесете овлажнител на ръцете си. Натиснете с пръсти вътрешния ъгъл на веждите и преместете плътта до ушите по линията на челото.

Трета стъпка: натиснете основата на носа с индекс и среден пръст и се придвижете към ушите по протежение на скулите.

Четвърта стъпка: Поставете пръстите си зад ушите и масажирайте по челюстната линия, а след това надолу от врата до ключицата. Това ще осигури лимфен дренаж.

Гледайте видеоклипа: Обсебващият целулит - отървете се от него (Юли 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send