Психология

8 души, от които трябва да се отървете без съжаление

Pin
Send
Share
Send
Send



Познавате ли някакъв токсичен човек? Дори ако никой не дойде в ума ви, трябва да знаете, че сме обречени в живота да срещнем хора, които отговарят на това описание. Справянето с такъв човек е трудно и изтощително. Ще ви разкажем за някои от токсичните качества, които ще ви помогнат да изгладите нещата с тях.

Те манипулират

Техният начин на работа е да накарат човек да направи това, от което се нуждае. Те използват други хора за постигане на целите си. Те са далеч от концепцията за равенство в отношенията, с тях можете да забравите за това, което искате.

Те осъждат

Те винаги критикуват всичко - вие, какво сте направили, какво не сте направили. Критиката никога няма да ги докосне, те ще лъжат ако е необходимо.

Те не носят отговорност за чувствата си.

Нещо повече, чувствата им се прожектират върху вас. Ако се опитате да им кажете това, те вероятно ще яростно защитават своята гледна точка и отказват да бъдат отговорни за почти всичко, което правят.

Те не се извиняват

Те дори не виждат причина да се извиняват, защото винаги има някой друг. В много случаи, въпреки че се опитват да организират взаимоотношения за постигане на собствените си цели, те се опитват да спечелят съчувствие и внимание, включително режима „жертва“.

Те са невинни

Трудно е да се разбере с кого сте в някакъв момент, защото те често не са едно и също лице. Те могат да променят своите планове, нагласи и поведение в зависимост от това какво искат да получат. И те знаят как да бъдат добри, когато искат нещо от вас.

Те ви карат да се покажете пред тях.

Токсичните хора ви карат да избирате между тях и някой друг, или между това, което искате и това, което искат. Често това се превръща в динамика на разделение и завладяване, в която единственият избор са те, дори до степен, в която понякога трябва да се откажете от други смислени отношения, за да ги удовлетворите.

Те ви карат да се защитите

Трудно им е да се задържат при решаването на някои въпроси, вероятно защото не се интересуват от вашата гледна точка и не се опитват да стигнат до приятелско заключение. Не забравяйте, че те са отлични манипулатори: те могат да бъдат неясни и неразумни, както и да отклонят вниманието от дискусията за това как с какъв тон и какви думи обсъждате проблема. Те се фокусират върху проблемите, а не върху техните решения.

Те не се интересуват, не подкрепят и не се интересуват от това, което е важно за вас.

Всъщност добрите неща, които се случват с вас, отвличат вниманието ви от тях и им пречат да се фокусират върху собствените си цели. Пазете се от хора, които ви намират вина и ви правят погрешни. Лоялността им е чужда.

Токсичните хора често ги принуждават да се адаптират към проблемите си. Те искат да съжалявате за тях и да сте отговорни за това, което се случва с тях. Техните проблеми никога няма да бъдат решени; Веднага щом им помогнете, те ще висят всички останали върху вас. Това, което те наистина искат, е вашата постоянна симпатия и подкрепа за тях, те ще изиграят една драма след друга, за да я получат от вас. Никога не можете да ги „запазите“ или „поправите“.

Токсичните хора буквално изсмукват енергията от вас, оставяйки ви опустошена, понякога дори зло. Веднага щом осъзнаете, че човек ви изпълва с негатив, ще искате да ограничите контакта с него или да прекъснете връзките. Вашето време и вашата енергия са важни за личния ви живот. Не им давайте всичко.

Когато започнете да се отнасяте зле, във всяка връзка с токсичен човек, това е знак, че трябва да седнете и сериозно да обмислите ситуацията. Малко вероятно е този човек да се промени, но можете. Претеглете професионалистите (ако има такива) и минусите, решите да спрете да общувате с него и не се обръщайте назад.

Гледайте видеоклипа: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Януари 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send